Parcours studieux et créatif
1992 – Diplômée de stylisme de mode par la prestigieuse école supérieure des Arts Appliqués Dupérré à Paris
De 1996 à 2007 – Exercice en qualité de costumière de théâtre, à Paris et en Europe
1999 – Formation à la réalisation de costumes historiques de spectacle (corseterie) – Greta des Arts Appliqués de Paris
2007 – Formation à l’agriculture biologique et autres alternatives, à la ferme de Sainte Marthe – Millançay, en Sologne
2007 à 2009 – Woofing, France et Espagne
2009 – Création d’une micro-entreprise « Les Dessous de Karen » pour la promotion d’articles d’hygiène féminine alternative
De 2012 à aujourd’hui – designer de mode, création & confection de lingerie fine artisanale Française.
2014 – Élève de Balu Thevar depuis 2014 ~ Asthanga Yoga
2019 – Teacher training « Yoga adjustment course » à Arambol / India, auprès de Balu Thevar
2019 à 2021 – Élève de l’école de Hatha Yoga, formation d’enseignants (700 h) dirigée par Philippe Djoharikian
2019 à 2021 – Élève de Yoga Tantrique (modules 1 et 2, et module Kali) auprès de Magali Tirel
2020/2021 – Enseignante de Hatha Yoga en Drôme
2021 – Initiée au Massage Tantrique par Romane Tirel
2021 à aujourd’hui – Enseignante de Hatha Yoga en Ariège
2022 – Facilitatrice OSHO® en Méditation Active
2022 – Enseignante certifiée à la pratique de l’œuf de Jade, auprès de Lydia Vasquez
2023 – Certifiée de Yin Yoga, auprès de Cécile Roubaud et Valentina Duna
2024/2025 – Formation certifiante aux Érotypes® créés par, et avec Laura Pynson
2025 – Formation certifiante au Massage Tantrique et Cachemirien, avec Elody Fournioux
2025 – Module de « Constellation des Personnages Intérieurs », avec Michaël Rouzaud
2025 – Module sur le « Consentement », avec Claire Chédeville
Parcours sororal
• Animatrice de cercles de femmes en yourte pendant 2 années, sur le plateau de Sault qui relie l’Aude à l’Ariège
• Artisan-créatrice d’articles d’hygiène intime et d’une gamme de lingerie féminine –
Dans le cadre des mes expositions, j’anime également des tables rondes autour de l’hygiène intime. Ces temps d’échange sont inestimables ; je renseigne sur différents sujets, à propos desquels je rédige des fiches informatives : pilule, tampons, composition du sang des règles, ovules contraceptifs, fertilité-infertilité, œuf de jade, coupe menstruelle, éponges de mer, protections féminines lavables, etc.
• Rédactrice d’une rubrique créative trimestrielle pour la revue « Rêve de Femmes »
• Participation à l’écriture de plusieurs ouvrages en collectif dirigés par Yaël Catherinet : Terre de Femmes (article intitulé « la sensualité féminine ») et Les Voix du Féminin (article intitulé « l’image de la femme ») – rédaction d’un chapitre dédié à « l’Art de la Parure » dans le manuel de Rituels pour dévoiler les Trésors de la Sexualité, de Maeva Poornima
Vers l’harmonisation du corps et de l’esprit
• Initiée à la co-écoute – communication passive, empathique et compassionnelle avec Florence Vandois, Charentes Maritimes 2007
• Initiée à la pratique de l’œuf de jade auprès d’une enseignante agréée par Mantak Chia en 2009
• Initiée au Luna Yoga® et yoga des hormones, par Anne Mroska en 2010 (Elle-même formée par Adelheid Ohlig et Dinah Rodrigues)
• Initiée à la symptothermie, méthode de contraception naturelle – avec Céline Surjus en 2010 (Elle-même formée par Karen Morand en Suisse)
• Initiée à la Moon Lodge par Bakhti en 2010 – Grand-mère Québécoise d’origine Algonquine et Huronne qui enseigne la sagesse Amérindienne, car « pour que le monde change, nous avons urgemment besoin des véritables vertus de l’intériorité, du cœur, de la compassion et de l’accueil du féminin »
• Initiée à l’Ashtanga Yoga depuis 2013 par Balu Thevar, Maître Indien enseignant à Arambol (Goa – Inde)
Ainsi que différentes formations au toucher thérapeutique et au Yoga
• Reiki PEA (« Présence Empathique Attentive ») avec Anne-Marie Fis, auteure notamment du livre « Le Reiki, des 5 principes à la présence juste »
• Guérison somatique avec François Gerland, hypnothérapeute
• Zheng Gu Tui Na (massage Chinois) auprès de Franck Butler et Jonas Brenner
• Massage Tantrique – auprès de Romane Tirel
• Enseignante certifiée à la pratique de l’œuf de Jade auprès de Lydia Vasquez
• Massage Tantrique et Cachemirien – auprès d’Elody Fournioux
Multipotentialités artistiques
2023 – Conjointement à mon petit boudoir d’intimité, j’ai écris et mis en scène un spectacle de poésie érotique contée – « Les Petits Élixirs Sensuels », qui se présentent sous forme de méditation poétique contée, et d’effeuillage sensuel
2023 – Réalisation de peintures pour célébrer Éros – déploiement de mon univers autour du Plaisir
2023 – Rédaction de livrets pédagogiques sur différents sujets ‘niche’ tels que la « contraception testiculaire thermique » ou « l’intersexuation », dans une quête de plaisir éthique et infini
2024 – Essayiste : rédaction d’un livre en quatre volets sur « Le Corps (sensuel) Masculin » dont le premier volet est disponible à l’achat… les volets 2, 3 et 4 sont en cours d’écriture.
« C’est en cheminant vers mon identité féminine et ses mystères que je compris que ce que je portais brûlait d’être partagé ; je me sens artisane de l’éveil au féminin de l’Être.
Incarner sa féminité aujourd’hui est un acte courageux. Profondément humaniste.
Et c’est à nous de l’initier.
Oser être soi est un acte de rébellion joyeuse… bienvenue. »
